Kyckling- och tomatsincronizadas

Kyckling- och tomatsincronizadas

5.0 1 evaluare
Prep 45 min.
Total 1h
6 stycken

Ingrediente

Guacamole
  • färsk koriander endast blad
    5 kvistar
  • lök i kvartar
    100 g
  • färska jalapeñofrukter avfröade
    2
  • vitlöksklyfta
    1
  • tomat i kvartar
    1
  • avokador urkärnade, skurna i bitar (ca. 450 g)
    2
  • saft av citron
    1 msk
  • fint havssalt
    1 tsk
Kyckling- och tomatquesadillas
  • lök i kvartar
    150 g
  • färsk koriander endast blad
    10 g
  • vegetabilisk olja
    40 g
  • färsk jalapeño avfröad
    1
  • konserverade krossade tomater
    400 g
  • fint havssalt
    1 tsk
  • kycklingbröst i bitar (3 cm)
    230 g
  • vetetortilla
    12
  • riven cheddarost
    100 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 bit

Proteine 20.91 g
Calorii 2142 kJ / 513 kcal
Grăsimi 27.41 g
Fibre 9.63 g
Carbohidrați 45.42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate