Dispozitive și accesorii
Brownies ai fagioli neri
Prep 15 min.
Total 25h 20 min.
16 pezzi
Ingrediente
-
170 g di fagioli neri secchi (vedere consigli)
-
600 g di acqua
-
100 g cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
-
60 g di olio di cocco
-
3 uova
-
30 g di cacao amaro in polvere
-
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
-
80 g di zucchero di cocco
-
1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
50 g di gherigli di noci
-
fave di cacao (opțional) per guarnire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 pezzo
Sodiu
95.8 mg
Proteine
3.8 g
Calorii
595.2 kJ /
162 kcal
Grăsimi
9.1 g
Fibre
2.4 g
Grăsimi saturate
5.1 g
Carbohidrați
12.2 g
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