Susamlı Yapışkan Tavuk

Susamlı Yapışkan Tavuk

4.5 64 evaluare
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 porsiyon

Ingrediente

  • zeytinyağı yağlamak için
  • tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz parçalara bölünmüş ( yakl. 3 cm - bk. öneriler)
    800 g
  • pirinç, beyaz, yasemin cinsi
    250 g
  • su
    1000 g
  • tuz
    2 tk
  • havuç küçük havuç, dilimlenmiş (5 mm)
    180 g
  • sultani bezelye (opțional)
    100 g
  • yumurta
    1
  • mısır nişastası (bk. öneriler)
    3 yk
  • toz tatlı kırmızı biber
    2 tk
  • karabiber
    ½ tk
  • diş sarımsak
    2
  • pirinç sirkesi
    30 g
  • bal
    60 g
  • tatlı chili sos (sweet chili sos)
    20 g
  • domates püresi
    60 g
    60 g domates sosu, (bk. öneriler)
  • esmer şeker
    30 g
  • soya sosu (bk. öneriler)
    50 g
  • susam tohumu, kavrulmuş
    20 g
  • taze soğan sadece yeşil kısımları, ince dilimler halinde kesilmiş
    2

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porsiyon

Sodiu 2303.9 mg
Proteine 45.9 g
Calorii 2983.8 kJ / 710.4 kcal
Grăsimi 19.7 g
Fibre 5.6 g
Grăsimi saturate 4.6 g
Carbohidrați 85.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate