Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
烤蔬菜玉米片
Prep 15 min.
Total 1h
6 人份
Ingrediente
玉米片
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麵粉 多備一點灑粉用100 克
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熟玉米粉100 克
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鹽5 克
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水80 克
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葵花油40 克
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墨西哥綜合香料10 克
蔬菜裝飾
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洋蔥 切半80 克
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蒜頭1 粒
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橄欖油10 克
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甜椒 (任一種類) 紅色和黃色，切成條狀（約3公分）230 克
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1 茶匙 墨西哥綜合香料乾辣椒1 茶匙
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番茄 切小塊（2公分）200 克
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罐裝玉米粒 瀝乾285 克
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腰豆, 罐裝 瀝乾250 克
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鮮奶油 (脂肪含量約30-40%)2 大匙
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黑胡椒粗粒2 小撮
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新鮮巴西利葉20 克
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切達乳酪 粉狀60 克
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
526.7 mg
Proteine
10.7 g
Calorii
1480.3 kJ /
353.8 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
5.2 g
Grăsimi saturate
4.5 g
Carbohidrați
45.8 g
