Versiuni compatibile
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 gramů lískových ořechů, pražených
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů špaldových vloček
- 90 gramů másla, změklého
- 80 gramů hnědého cukru
- 100 gramů medu
- Valori nutritive
- per 1 kus
- Calorii
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteine
- 3.3 g
- Carbohidrați
- 27.5 g
- Grăsimi
- 13.8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Domácí pribináček
10 Min
Citrónová babeta
1sa 20 dk
Kakaový chia puding
35 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem
45 dk
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1sa 10 dk
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 Min
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1sa 35 dk
Quiche s kysaným zelím
1 Std. 30 Min
Cibulový koláč
1 Std. 15 Min
Zeleninový salát ve skleničce
20 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min