Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 40 min.

16 kusů

Ingrediente

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kus

Proteine 3.3 g

Calorii 1004 kJ / 240 kcal

Grăsimi 13.8 g

Carbohidrați 27.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cereální tyčinky 9 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 Min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 Std. 10 Min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 Min

Květákové cupcaky

55 Min

Matcha kuličky

Keine Bewertungen

Madlenky s matchou

45 Min

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Mini burgery

2 Std. 40 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

Sendvič s lososovým coleslawem

15 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Fermentovaná mrkev

60 Std. 30 Min

Afișare toate