Dispozitive și accesorii
Couscous Cake with Fruit
Prep 15 min.
Total 1h 50 min.
12 portions
Ingrediente
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
36 mg
Proteine
4.4 g
Calorii
635 kJ /
152 kcal
Grăsimi
2.1 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Carbohidrați
29 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well, Feel Good
71 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePersian Love Cake
1h 15 min.
Mini Coffee Pecan Layer Cakes
55 min.
Bramley Apple Shortcake
1h 20 min.
Pumpkin, Coconut and Orange Cake
1h 5 min.
Chocolate Chip Cake
1h 30 min.
Banana Peel Cookies
1h 30 min.
Tarte Tatin
1h
Bear Face Cake
1h 50 min.
Danish Dream Cake
55 min.
Sugar Free Banana Bread
1h 15 min.
Apple and Cinnamon Swirled Bread
1h 50 min.
Blueberry Scones with Honey and Walnut Butter
30 min.