Dispozitive și accesorii
Couscous Cake with Fruit
Prep 15 min.
Total 1h 50 min.
12 portions
Ingrediente
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
36 mg
Proteine
4.4 g
Calorii
635 kJ /
152 kcal
Grăsimi
2.1 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Carbohidrați
29 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Go Green, Feel Good
71 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCheesecake (baked)
7h 20 min.
Salted Caramel Basque Cheesecake
13h 10 min.
Vegan Brownies
2h 40 min.
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1h
Crostata di Marmalata (Italian Jam Tart)
2h 35 min.
Berry Chia Jam
30 min.
Bara Brith
10h
Pistachio Cupcakes
40 min.
Chocolate Beetroot Cake
2h 20 min.
Macadamia Chocolate Cookies
45 min.
Vegan Chocolate Chip Cookies
30 min.
Bundt Cake
1h