Dispozitive și accesorii
Couscous Cake with Fruit
Prep 15 min.
Total 1h 50 min.
12 portions
Ingrediente
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
36 mg
Proteine
4.4 g
Calorii
635 kJ /
152 kcal
Grăsimi
2.1 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Carbohidrați
29 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Go Green, Feel Good
71 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDigger Construction Cake
3 h
Banana and Oat Muffins
35 min
Vegan Chocolate Chip Cookies
30 min
Classic Flapjack
55 min
Apricot, Almond and Pistachio Biscotti
1 h
Persian Carrot and Coconut Cake
2 h 20 min
Steamed Lemon Cake
2 h 20 min
Mini Banana and Oat Bakes
20 min
Pineapple Upside Down Cake with Custard
1 h
Chocolate, Raisin and Hazelnut Biscuits
35 min
Bear Face Cake
1 h 50 min
Blueberry and Lavender Bundt Cake
2 h 45 min