Dispozitive și accesorii
Roladki z kurczaka i pora
Prep 30 min.
Total 55 min.
4 porcje
Ingrediente
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
110 g pora pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)
-
50 g pomidorów, suszonych50 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego na kawałki
-
1 szczypta tymianku, suszonego1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście
-
9 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
wrząca woda do blanszowania pora
-
500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
-
8 szczypt soli
-
sos sojowy do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
-
500 g wody
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
639 mg
Proteine
30.5 g
Calorii
1814.8 kJ /
433.8 kcal
Grăsimi
28.8 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
5.5 g
Carbohidrați
15.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 min.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 min.
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1h
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1h 10 min.
Meksykańska tostada z wołowiną
1h
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej
1h 30 min.
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 min.
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1h 15 min.
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 min.
Wołowina w czerwonym winie
2h 10 min.
Kebabczety z grilla
2h 30 min.