Dispozitive și accesorii
Cari Malvani de poulet à l’ananas
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
Malvani Masala
-
6 piments rouges séchés
-
2 c. à soupe de graines de coriandre
-
1 c. à soupe de graines de nigelle
-
1 c. à soupe de graines de fenouil
-
1 c. à soupe de poivre noir en grains
-
2 c. à soupe de graines de pavot
-
1 bâton de cannelle
-
2 anis étoilés
-
5 clous de girofle
-
1 gousse de cardamome noire
-
4 gousses de cardamome verte
-
1 c. à soupe de noix de muscade en poudre
-
2 c. à thé de curcuma en poudre
Poulet
-
500 g de poitrines de poulet entières désossées et sans la peau coupées en dés (2,5 cm)
-
2 c. à thé de sel séparé (½ + 1½), selon les goûts
-
3 - 4 cm de gingembre frais pelé, coupé en morceaux
-
10 gousses d'ail
-
225 g d'oignons en quartiers
-
15 g d'huile de noix de coco
-
225 g de tomates en quartiers
-
1 bouquet de feuilles de coriandre fraîche (environ 45 g)
-
3 piments verts frais épépinés
-
45 g de noix de coco râpée, non sucrée
-
30 g d'eau
-
395 g de lait de coco
-
225 g d'ananas frais coupé en morceaux (2,5 cm)
-
riz cuit à la vapeur, pour servir
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1263.8 mg
Proteine
38.6 g
Calorii
2712.2 kJ /
648.2 kcal
Grăsimi
32.8 g
Fibre
11.1 g
Grăsimi saturate
24.6 g
Carbohidrați
45.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Passionnément ananas
18 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePoulet et riz au romarin et au citron
55 min.
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25 min.
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50 min.
Bœuf Stroganoff
1h
Poitrines de poulet Pizzaiola
55 min.
Boeuf épicé aux poivrons rouges
30 min.
Poulet farci et pommes de terre glacées
1h 30 min.
Tartes salées à la courge musquée
1h 25 min.
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Nu există evaluări
Poulet au citron et à l'ail
30 min.
Filet de porc au four avec du riz
1h 20 min.
Crêpes de canard à la pékinoise
11h 25 min.