Compote de pommes, butternut et épices

Compote de pommes, butternut et épices

4.7 23 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 portions

Ingrediente

de pommes coupées en morceaux
500 g
de courge butternut coupée en morceaux
300 g
d'eau
150 g
de cassonade
60 g
gousse de vanille fendue dans la longueur et égrainée
1
de cannelle en poudre
1 c. à soupe
de cardamome en poudre
1 c. à café

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 134 kcal / 562.7 kJ

Proteine 1 g

Grăsimi 0.5 g

Carbohidrați 31.3 g

Fibre 3.7 g

Grăsimi saturate 0 g

Sodiu 8.7 mg

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Franța

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