Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
800 g di acqua
-
200 g di riso jasmine
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
800 g di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di salsa di soia
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
130 g di seitan a fette (circa 5 mm)
-
20 g di olio di sesamo
-
10 g di cipollotto verde (opțional) a fette sottili (circa 2-3 mm)
-
1 cucchiaio di semi di sesamo (opțional) per servire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
1291 mg
Proteine
19.5 g
Calorii
1954 kJ /
467 kcal
Grăsimi
12.5 g
Fibre
7.8 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Carbohidrați
68.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Broéto chioggiotto
1h 10 min.
Burger vegan
5h
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 min.
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 min.
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 min.
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45 min.
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1h 30 min.
Curry di verdure e tempeh
1h
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1h
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1h 30 min.
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1h
Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni
1h 30 min.