Omelette di albumi e cocco

Omelette di albumi e cocco

3.8 10 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 porzioni

Ingrediente

60 g di cocco disidratato grattugiato (opțional) non zuccherato
200 g di albumi (circa 6 uova)
25 g di zucchero di cocco

25 g di zucchero grezzo di canna
300 g di acqua
frutti di bosco, misti, freschi a piacere
fiori edibili a piacere
20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato (opțional) non zuccherato
sciroppo d'acero a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 92.3 mg

Proteine 6.3 g

Calorii 706.1 kJ / 168.8 kcal

Grăsimi 7.8 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 6.8 g

Carbohidrați 20.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Praline al gelato

5 godz. 55 min

Torta di ciliegie

1 godz. 30 min

Cheesecake alle ciliegie

4 godz. 30 min

Semifreddo al cioccolato/caffé

6 godz. 30 min

Gelato alla banana senza uova e lattosio

20 min

Smoothie ai frutti di bosco

10 min

Frappè al caffè

10 min

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30 min

Vaschetta alla vaniglia variegata al caramello salato

12 godz. 55 min

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1 godz.

Torta con frosting al formaggio e albicocche decorate

1 godz. 25 min

Sorbetto alle fragole, zenzero e semi di chia

10 min

Afișare toate