Mole verde med kylling

Mole verde med kylling

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

8 portioner

Ingrediente

græskarkerner
100 g
peanuts, usaltede og tørristede
60 g
salatblade iceberg , skåret i mindre stykker
80 g
spinatblade, friske groft hakkede
100 - 150 g
forårsløg kun grøn del
1
koriander, frisk kan undlades
1 kvist
persille, frisk kan undlades
1 kvist
chili, serrano
1
jalapeño
spidskommen, stødt
1 knivspids
salt juster efter smag
2 spsk
tomatillos grønne, skåret i halve
400 g
400 g tomater, grønne, skåret i halve
fed hvidløg
2
løg
100 g
olie
20 g
vand (se tip)
280 - 400 g
kyllingeoverlår, uden skind, med ben
8

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 27 g

Calorii 1130 kJ / 269 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

50 års jubilæum 50 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

No ratings

Piri Piri kylling med salat

No ratings

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

No ratings

Provencalsk kylling

No ratings

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

No ratings

Oksekødskofta med feta

No ratings

Kaloriefattig lasagne

No ratings

Bahn mi med kylling

No ratings

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

No ratings

Japansk ramen

No ratings

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

No ratings

Afișare toate