Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

4.8 521 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 szklanki

Ingrediente

100 g banana, dojrzałego (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
100 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
300 g mleka 1,5-2% tł.
10 g migdałów, ze skórką

20 g płatków owsianych
20 g erytrytolu

20 g ksylitolu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 szklankę

Sodiu 282.3 mg

Proteine 12.9 g

Calorii 855.9 kJ / 204.6 kcal

Grăsimi 8.3 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 3.7 g

Carbohidrați 21.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

LETNIE NAPOJE 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Poranny koktajl z borówkami

10 min.

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5 min.

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5 min.

Sok z jabłek, malin i cytrusów

10 min.

Thermomix® Party - Przepis 4

5 min.

Truskawkowa iced matcha

5 min.

Napój cytrusowo-miętowy

10 min.

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

40 min.

Koktajl malinowy z pianką

20 min.

Lemoniada limonkowo-imbirowa

1h 20 min.

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

10 min.

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min.

Afișare toate