Dispozitive și accesorii
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
Prep 10 min.
Total 30 min.
12 pieces
Ingrediente
-
rolled oats, gluten free plus 2 tbsp for topping4 oz
-
rice flour3 ½ oz
-
tapioca flour1 ½ oz
-
banana cut in half7 oz
-
frozen berries5 oz
-
large eggs2
-
Greek yogurt4 oz
-
4 - 5 oz maple syrupcoconut sugar4 - 5 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
cocoa powder1 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda¼ tsp
-
salt¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 pieces
Sodiu
161.4 mg
Proteine
4.9 g
Calorii
696.5 kJ /
166.5 kcal
Grăsimi
2.8 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
32.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Breakfast on-the-go
8 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMixed Berries Pavlova Stack
5 godz. 30 min
Almond Biscotti
1 godz. 50 min
Double Crusted Apple Pie (Bill Yosses)
3 godz. 20 min
Orange Pound Cake
1 godz. 15 min
Spitzbuben (Jam Cookies)
1 godz.
Cinnamon Rolls
3 godz.
Matcha Wreath Cookies
1 godz.
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40 min
Gluten Free Chocolate Orange Cookies
2 godz.
Sour Cherry and Coconut Cookies
35 min
Oatmeal Raisin Cookies
50 min
Maple Pecan Tart
1 godz. 15 min