Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

5.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 20 min.

10 stykker

Ingrediente

havregryn
80 g
hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
400 g
chiafrø
40 g
dadler
170 g
peanuts, usaltede
60 g
60 g peanutbutter
appelsinskal fint revet
2 teske
appelsinsaft, friskpresset
30 g
proteinpulver vanilje eller chokolade
50 g
quinoa flager
50 g
kakaopulver
30 g
kanel, stødt
1 teske
salt
¼ teske
hampfrø
50 g
græskarkerner
50 g
chokoladeflager
30 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 stykke

Sodiu 215 mg

Proteine 15 g

Calorii 1332 kJ / 318 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 8 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 29 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Let og lækkert 15 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Fudge Brownies

50 min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Brak ocen

Blomkålsnuggets med ajvar

Brak ocen

Cha gio (forårsruller)

Brak ocen

Caprese-wraps (2200 kcal)

Brak ocen

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Brak ocen

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Brak ocen

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Brak ocen

Mini pizzaer

Brak ocen

Boller med pizzafyld

Brak ocen

Madlommer

Brak ocen

Power muffins

Brak ocen

Afișare toate