Dispozitive și accesorii
Karrykylling med rissalat
Prep 20 min.
Total 50 min.
6 portioner
Ingrediente
-
kyllingebryst, uden skind skåret i mindre stykker (3 cm x 3 cm)300 g
-
abrikos, tørret, udstenet halveret50 g
-
salt1 teske
-
sort peber, stødt½ teske
-
solsikkeolie40 g
-
vand140 g
-
græsk yoghurt130 g
-
gurkemeje, stødt1 spsk
-
karry mild2 spsk
-
ris, parboiled langkornet350 g
-
kokosmælk, dåse400 g
-
ærter, frost optøet80 g
-
salatblade til servering, f.eks. cikorie
-
mandler, flager ristet (ca. 40 g)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
463 mg
Proteine
19 g
Calorii
1736 kJ /
415 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
4.1 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
56 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sensommerretter
15 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateButter chicken
50 Min
Kylling teriyaki
20 Min
Entrecote med svampe risotto
Keine Bewertungen
Bøf stroganoff
Keine Bewertungen
Kylling garam masala
50 Min
Piri Piri kylling med salat
Keine Bewertungen
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Keine Bewertungen
Provencalsk kylling
Keine Bewertungen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 Min
Steak au Poivre (peberbøf)
Keine Bewertungen
Oksekødskofta med feta
Keine Bewertungen
Kaloriefattig lasagne
Keine Bewertungen