Dispozitive și accesorii
Puré af hvide bønner med spinat
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 portioner
Ingrediente
Spinat
-
fed hvidløg1
-
ekstra jomfruolivenolie30 g
-
babyspinat, frisk250 g
-
salt1 knivspids
-
sort peber, stødt1 knivspids
Hvid bønnepuré
-
skalotteløg30 g
-
ekstra jomfruolivenolie30 g
-
hvide bønner skyllet og drænet250 g
-
vand160 g
-
salt1 knivspids
-
sort peber, stødt1 knivspids
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
401 mg
Proteine
7 g
Calorii
946 kJ /
226 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
12 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sensommerretter
15 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBlomkålsris
10 min.
Cremede champignoner
Nu există evaluări
Karry-rejer (2500 kcal)
Nu există evaluări
Falafel-vafler
Nu există evaluări
Ris salat med grøntsager
Nu există evaluări
Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.
Nu există evaluări
Bulgurhvede
35 min.
Tostadas med kylling og raja
40 min.
Asparges med citronkapers
Nu există evaluări
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
Nu există evaluări
Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa
Nu există evaluări
Pimento dip
Nu există evaluări