Tiramisu-Overnight-Oats

5.0 2 ratings

Prep 10 min.

Total 6h 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Haferflocken, zart
50 g
Chiasamen
30 g
Mandeldrink, ungesüßt
140 g
Espresso, aufgebrüht
100 g
flüssiger Süßstoff entsprechend ca. 60 g Zucker (siehe Tipp)
3 - 4 Spritzer
Skyr
350 g
Backkakao zum Bestäuben

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 120 mg

Proteine 24.6 g

Calorii 1333.6 kJ / 318.8 kcal

Grăsimi 10.7 g

Fibre 8 g

Grăsimi saturate 3.6 g

Carbohidrați 32.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24h

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

1h

Bananabread-Granola

45 min.

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

24h

Erbsen-Schinken-Omeletties

50 min.

Energieriegel

40 min.

Soja-Mango-Lassi

5 min.

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 min.

Pochierte Eier

15 min.

Avocado-Eier-Salat

30 min.

Quinoa-Brot

12h 45 min.

Eggs Benedict

30 min.

Afișare toate