涼拌雙瓜皮
TM6 TM5 TM31

涼拌雙瓜皮

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 200 克 西瓜 取皮,削去綠色部分,刨絲
  • 200 克 南瓜 ,去皮去籽,刨絲
  • 1 茶匙 鹽
  • 5 克 新鮮紅辣椒 ,切段,約2公分
  • 10 克 蝦米
  • 10 克 蒜頭 (約2粒)
  • 2 大匙 魚露
  • 1 大匙 糖
  • 4 大匙 檸檬汁
  • 60 克 小蕃茄 ,切4等分
  • 2 片 檸檬葉 ,手撕成小片
  • 30 克 無鹽烤花生 ,稍微拍碎

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
466.3 kJ / 111.6 kcal
Proteine
5.3 g
Carbohidrați
16.9 g
Grăsimi
3.2 g
Grăsimi saturate
16.1 g
Fibre
2.6 g
Sodiu
85.1 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate