Dispozitive și accesorii
Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 porcje
Ingrediente
-
25 oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania plastrów bakłażana, natłuszczenia Varomy i formy do zapiekania
-
8 plastrów bakłażana o grubości 3-5 mm (ok. 20 g każdy)
-
2 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
250 - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
8 plastrów szynki szwarcwaldzkiej, (łącznie ok. 80 g)8 plastrów szynki parmeńskiej (łącznie ok. 80 g)
-
1 kulka mozzarelli, light (125 g), odciśnięta z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojona w 8 plastrów
-
3 liście bazylii, świeże
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
690 mg
Proteine
13 g
Calorii
845 kJ /
202 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
4 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
LEKKO I PROSTO
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCiasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20 min.
Wrapy caprese
10 min.
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 min.
Kulki rybne w marynacie
26h 20 min.
Makaroniki migdałowe
35 min.
Świąteczne serniczki na patyku
6h
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25 min.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30 min.
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2h 20 min.
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 min.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 min.