Dispozitive și accesorii
Smoothie pere e miele
Prep 5 min.
Total 10 min.
2 bicchieri
Ingrediente
-
300 g di yogurt naturale bianco
-
20 g di limone il succo spremuto fresco
-
500 g di pere Williams mature a pezzi
-
100 g di latte
-
1 cucchiaio colmo di miele
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 bicchiere
Sodiu
97.1 mg
Proteine
7.5 g
Calorii
824 kJ /
197 kcal
Grăsimi
5.1 g
Fibre
9.5 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
32.5 g
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