Dispozitive și accesorii
Cevada com ratatouille
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 doses
Ingrediente
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cevada em grão300 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços40 g
-
folhas de manjericão5
-
azeite40 g
-
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)70 g
-
pimento vermelho cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)130 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pinhão30 g
-
tomilho seco (opțional)1 - 2 pitadas de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
911 mg
Proteine
11.5 g
Calorii
1820 kJ /
435 kcal
Grăsimi
17.3 g
Fibre
15.8 g
Grăsimi saturate
2.3 g
Carbohidrați
62.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Momentos de partilha
15 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMassa cremosa de pistácio
35 Min
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 Min
Fusilli com frango e azeitonas
50 Min
Pilaf de arroz selvagem com porco
1 Std. 10 Min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1 Std. 15 Min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 Min
Massa com curgete e bacon
40 Min
Linguine com camarão e couve
40 Min
Linguini com bacon e camarão
35 Min
Massa com alho e tomate
55 Min
Risoto de beterraba
30 Min
Linguine preto com atum e molho de laranja
25 Min