Mini taco cu crevete și varză de frunze

Mini taco cu crevete și varză de frunze

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 45 min.

12 bucăți

Ingrediente

varză de frunze fără tulpinile groase, tăiată bucăți
120 g
căței de usturoi
4
coriandru proaspăt doar frunzele
8 fire
boia de ardei
1 linguriță
sare de mare sau după gust
½ linguriță
zeamă de limetă
40 g
ulei de măsline plus pentru uns
40 g
crevete crude, mari, decorticate curățate (cca. 160 g)
24
tortilla din făină de grâu
3 - 4
smântână fermentată, de orice tip
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
ulei de măsline
10 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (2 cm)
100 g
limete tăiate în clini
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Sodiu 220 mg

Proteine 6 g

Calorii 484 kJ / 116 kcal

Grăsimi 6 g

Grăsimi saturate 1.6 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Gustul primăverii 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rulouri de pizza

1h 45 min.

Brioșe Mac 'n' Cheese

1h

Tartă cu ceapă

1h

Ouă umplute

55 min.

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 min.

Rulouri cu legume

45 min.

Sushi cu somon afumat

1h 20 min.

Covrigi de casă (Pretzels)

1h 35 min.

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10 min.

Mini plăcințele cu pui

1h 35 min.

Nuggets din brânză și conopidă

Nu există evaluări

Batoane de cereale și miere

30 min.

Afișare toate