Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

2.8 6 ratings

Prep 15 min.

Total 1h 25 min.

4 doses

Ingrediente

pernas de frango c/ pele desossadas (2 unid. aprox.)
500 g
molho de soja light
10 g
pimenta branca
¼ c. chá de
ovos
3
água
1560 g
sal
1 ½ c. chá de
gengibre
50 g
alho
10 g
azeite
30 g
arroz lavado
300 g
caldo de galinha
1 cubo de
1 c. chá de caldo de galinha caseiro
folhas de pandanus (ver dica)
2
cebola
50 g
batata cortada em cubos
70 g
tomate cortado em gomos
70 g
cenoura cortada em cubos
120 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1488 mg

Proteine 31 g

Calorii 2663 kJ / 637 kcal

Grăsimi 24 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 72 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ontem. Hoje. Sempre. 50 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Conchas recheadas com frango

1h 15 min.

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1h

Mac and cheese

45 min.

Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate

30 min.

Massa com molho de tomate assado

30 min.

Arroz de camarão cantonês

50 min.

Massa cremosa de pistácio

35 min.

Tagliatelle de peru carilado

50 min.

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 min.

Fettuccine com frango e ervilhas

40 min.

Arroz de pescada com alho-francês

35 min.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1h 10 min.

Afișare toate