Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

2.8 6 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 25 min.

4 doses

Ingrediente

pernas de frango c/ pele desossadas (2 unid. aprox.)
500 g
molho de soja light
10 g
pimenta branca
¼ c. chá de
ovos
3
água
1560 g
sal
1 ½ c. chá de
gengibre
50 g
alho
10 g
azeite
30 g
arroz lavado
300 g
caldo de galinha
1 cubo de
1 c. chá de caldo de galinha caseiro
folhas de pandanus (ver dica)
2
cebola
50 g
batata cortada em cubos
70 g
tomate cortado em gomos
70 g
cenoura cortada em cubos
120 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1488 mg

Proteine 31 g

Calorii 2663 kJ / 637 kcal

Grăsimi 24 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 72 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ontem. Hoje. Sempre. 50 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pad Thai

Pad Thai

45 min

Risoto de curgete e camarão

Risoto de curgete e camarão

35 min

Risoto de garoupa com manjericão

Risoto de garoupa com manjericão

1 godz.

Esparguete "à carbonara" com natas

Esparguete "à carbonara" com natas

30 min

Arroz de pato

Arroz de pato

1 godz. 5 min

Lasanha com massa fresca de espinafres

Lasanha com massa fresca de espinafres

3 godz.

Risoto de vinho tinto e cogumelos

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 min

Arroz de cabidela

Arroz de cabidela

1 godz. 10 min

Arroz de pato com cogumelos e bacon

Arroz de pato com cogumelos e bacon

1 godz. 30 min

Penne com camarão e molho de acelga

Penne com camarão e molho de acelga

50 min

Arroz de tamboril e camarão

Arroz de tamboril e camarão

45 min

Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva

Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva

Brak ocen

Afișare toate