Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
綠花椰菜堅果沙拉
Prep 10 min.
Total 10 min.
6 人份
Ingrediente
-
青花菜 ，洗淨取小朵300 克
-
紅甜椒 (約150克)，洗淨去籽，切塊 (約 3-4 公分)1 顆
-
蘋果，任一種類 (約100克)，洗淨切四等分1 顆
-
30 克 葵花籽松子30 克
-
橄欖油25 克
-
15 克 白巴薩米克醋水果醋15 克
-
蜂蜜1 茶匙
-
黃芥末1 ½ 茶匙
-
1 茶匙 香料鹽鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Proteine
4 g
Calorii
449 kJ /
107 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
3.1 g
Carbohidrați
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
極智烹飪 TM7
200 rețete
Taiwan
Taiwan
每季都是健康季節
25 rețete
Taiwan
Taiwan
過去、現在、始終如一
50 rețete
Taiwan
Taiwan
