Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.2 22 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

4 Portionen

Ingrediente

Eiswürfel
200 g
Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado (ca. 1 Avocado)
120 g
Fenchelknolle in Stücken
40 g
Gurke in Stücken
50 g
Kokosnusswasser kalt
350 g
Wasser kalt
150 g
frischer Ingwer (ca. 1 cm)
1 Stück
Minze, frisch nur Blättchen
2 Stängel
Babyspinat, frisch
30 g
Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 112 mg

Proteine 2 g

Calorii 473 kJ / 113 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Clean Eating 11 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 min

Heiße Kaffee-Rum-Milch

10 min

Detox-Wasser (flat belly)

25 min

Avocado-Smoothie

5 min

Mango-Maracuja-Limes

1 godz. 10 min

Masala-Tee

15 min

Oreo®-Eisschokolade

10 min

Himbeer-Tee-Smoothie

10 min

Green Smoothie

10 min

Golden Milk

10 min

Cranberry-Rosmarin-Limonade

5 min

Erdbeer-Mojito-Eislutscher

5 godz. 20 min

Afișare toate