Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.2 22 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

4 Portionen

Ingrediente

Eiswürfel
200 g
Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado (ca. 1 Avocado)
120 g
Fenchelknolle in Stücken
40 g
Gurke in Stücken
50 g
Kokosnusswasser kalt
350 g
Wasser kalt
150 g
frischer Ingwer (ca. 1 cm)
1 Stück
Minze, frisch nur Blättchen
2 Stängel
Babyspinat, frisch
30 g
Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 112 mg

Proteine 2 g

Calorii 473 kJ / 113 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Clean Eating 11 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chai Latte Sirup

50 min.

Cappuccino Frappé

15 min.

Heiße Schokolade

10 min.

Eiskalte Vitaminbombe

15 min.

Heiße Schokolade mit Schuss

15 min.

Heiße weiße Schokolade mit Vanillelikör

10 min.

Schoko-Bananen-Smoothie

5 min.

Hot Aperol

5 min.

Grüner Frühlingstrunk - Nevruz Şerbeti

10 min.

Kräuterlikör

169h

Süßer Ingwer-Zitronen-Sirup

55 min.

Eistee-Cocktail

1h 30 min.

Afișare toate