Gemüsesticks mit Walnussdip

Gemüsesticks mit Walnussdip

3.3 13 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Portionen

Ingrediente

Knoblauchzehe
½ - 1
Walnüsse, halbiert
100 g
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin...)
1 EL
natives Olivenöl extra
20 g
Hafermilch
100 g
Salz
1 Prise
gemischtes Gemüse roh (z. B. Karotte, Sellerie, Paprika, Gurke...), in dünne Stifte geschnitten
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 174 mg

Proteine 5 g

Calorii 1133 kJ / 521 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 7 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 11 g

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