Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

4.1 17 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Erdbeeren
    350 g
  • Eiswürfel
    180 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Kokosraspel
    20 g
  • Soja-Joghurtalternative natur oder Vanille- oder Kokosnuss-geschmack
    250 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 16 mg
Proteine 4 g
Calorii 578 kJ / 138 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 5 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate