Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

4.1 17 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 Portionen

Ingrediente

Erdbeeren
350 g
Eiswürfel
180 g
Chiasamen
20 g
Kokosraspel
20 g
Soja-Joghurtalternative natur oder Vanille- oder Kokosnuss-geschmack
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 16 mg

Proteine 4 g

Calorii 578 kJ / 138 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Clean Eating 11 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chai Latte Sirup

50 min.

Cappuccino Frappé

15 min.

Heiße Schokolade

10 min.

Eiskalte Vitaminbombe

15 min.

Heiße Schokolade mit Schuss

15 min.

Heiße weiße Schokolade mit Vanillelikör

10 min.

Schoko-Bananen-Smoothie

5 min.

Hot Aperol

5 min.

Grüner Frühlingstrunk - Nevruz Şerbeti

10 min.

Kräuterlikör

169h

Süßer Ingwer-Zitronen-Sirup

55 min.

Eistee-Cocktail

1h 30 min.

Afișare toate