Dispozitive și accesorii
番茄烤魚佐紅蘿蔔飯
Prep 15 min.
Total 50 min.
6 人份
Ingrediente
金平鮋魚
-
金平鮋 切塊(約3塊)1600 克
-
櫻桃番茄 ,切半300 克
-
鹽1 ½ 茶匙
-
黑胡椒粗粒1 小撮
-
蒜頭2 粒
-
新鮮巴西利葉20 克
-
橄欖油100 克
-
胡椒粉1 小撮
-
檸檬汁40 克
紅蘿蔔飯
-
橄欖油20 克
-
紅蘿蔔 ,切塊 (2-3公分)150 克
-
新鮮巴西利葉10 克
-
蒜頭2 粒
-
洋蔥 ,切成楔形200 克
-
長梗米300 克
-
鹽1 茶匙
-
水580 克
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
1171 mg
Proteine
46 g
Calorii
2442 kJ /
584 kcal
Grăsimi
24 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
4 g
Carbohidrați
43 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
TM6 「模」力全開
44 rețete
Taiwan
Taiwan