Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 - 500 g bulgur cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 214 kcal / 896 kJ
- Proteine
- 6 g
- Grăsimi
- 1.9 g
- Carbohidrați
- 43 g
- Fibre
- 6 g
- Grăsimi saturate
- 0.1 g
- Sodiu
- 296 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Gem de afine
45 min.
Chipsuri coapte, din legume
1h 45 min.
Castraveți murați, dulci
48h 20 min.
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2h
Orez pentru sushi
55 min.
Pomana porcului
15 min.
Ricotta preparată în casă
1h 15 min.
Caramelizare 400-500 g ceapă
50 min.
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 min.
Cuburi rumenite de carne de pui
15 min.
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15 min.
Iaurt de soia (vegan)
Nu există evaluări