Sari la conținutul principal Căutare
Bulgur fiert

Bulgur fiert
4.8 6 ratings
Prep 5 min.
Total 35 min.
8 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • bulgur cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandarea)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare
    ½ - 1 linguriță

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 296 mg
Proteine 6 g
Calorii 896 kJ / 214 kcal
Grăsimi 1.9 g
Fibre 6 g
Grăsimi saturate 0.1 g
Carbohidrați 43 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Modul Fierbere orez 7 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Ninguna valoración

Smântână

Ninguna valoración

Băutură aromată de migdale

Ninguna valoración

Condimente de Crăciun

Ninguna valoración

Sfeclă cu hrean

4.8(5)

50min

Fructe murate

Ninguna valoración

Legume murate

Ninguna valoración

Coajă de pepene murată

Ninguna valoración

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10min

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0(4)

50min

Ceapă caramelizată (200 g)

4.3(6)

40min

Unt de migdale

5.0(2)

30min

 Afișare toate