Sari la conținutul principal Căutare
Mei fiert

Mei fiert
5.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 45 min.
6 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)
    300 - 400 g
  • apă (vezi recomandarea)
    600 - 800 g
  • ulei vegetal
    20 - 35 g
  • sare de mare
    ¼ - 1 linguriță

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 436 mg
Proteine 7 g
Calorii 1259 kJ / 301 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 2.5 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 46 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Modul Fierbere orez 7 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Băutură de migdale

Pas d’évaluation

Unt cu ardei jalapeño și miere

5.0(1)

15min

Ceapă fermentată (Cutter)

Pas d’évaluation

Smântână

Pas d’évaluation

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45min

Condimente de Crăciun

Pas d’évaluation

Sfeclă cu hrean

4.8(5)

50min

Fructe murate

Pas d’évaluation

Legume murate

Pas d’évaluation

Coajă de pepene murată

Pas d’évaluation

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10min

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0(4)

50min

 Afișare toate