Dispozitive și accesorii
Fritatas individuais com cebolo
Prep 15 min.
Total 50 min.
6 unidades
Ingrediente
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)250 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
ovos4
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
vinagre balsâmico1 c. sopa de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 unidade
Sodiu
0.2 mg
Proteine
8 g
Calorii
587.8 kJ /
140.5 kcal
Grăsimi
10.3 g
Fibre
1.2 g
Grăsimi saturate
3.2 g
Carbohidrați
4.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Momentos de partilha
10 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBola de carne
1h 20 min.
Bola rápida de carne
55 min.
Piza a metro
1h 10 min.
Empanada Catalã
2h
Empanadas de frango
2h 30 min.
Focaccia de beterraba com salmão fumado
2h 15 min.
Queques de piza com pepperoni
45 min.
Focaccias
2h
Empanadas de atum
1h
Pão crocante sem glúten
3h
Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão
3h 40 min.
Piza carbonara
1h