Empanadas de atum
TM6 TM5 TM31

Empanadas de atum

4.5 (72 evaluări)

Ingrediente

  • 350 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
  • 130 g margarina p/ culinária
  • 1 ovo
  • 35 g água
  • Sal q.b. p/ temperar
  • 200 g cebola
  • 300 g tomate fresco cortado em quartos
  • 150 g pimento verde
  • 3 pés de salsa
  • 30 g azeite
  • 160 g atum em lata escorrido
  • 1 c. chá de açúcar
  • 15 g farinha
  • 1 c. sopa de orégãos

Valori nutritive
per 1 unidade
Calorii
1289.9 kJ / 308.3 kcal
Proteine
10.2 g
Carbohidrați
31 g
Grăsimi
15.9 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Fibre
2 g
Sodiu
161.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate