Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
- 1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½
łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
sau 1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego - 1 łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki kminku
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 5 g oliwy z oliwek
- 800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 411.5 kJ / 98.3 kcal
- Proteine
- 4.3 g
- Carbohidrați
- 22.3 g
- Grăsimi
- 2.5 g
- Grăsimi saturate
- 0.3 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodiu
- 610 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSurówka z kapusty pekińskiej
5min
Surówka z kiszonych ogórków
15 Min
Kapusta czerwona na ciepło
35 Min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5min
Surówka z marchewki i pora
15 Min
Surówka z selera na słodko
15 Min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 Min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45min
Buraczki na ciepło na szybko
30 Min
Surówka z czerwonej kapusty
15 Min
Purée ziemniaczane
50min
Surówka wielowarzywna
10 Min