Dispozitive și accesorii
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
Prep 25 min.
Total 1h 5 min.
4 porcje
Ingrediente
-
1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
-
5 - 10 g oliwy z oliwek
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
610 mg
Proteine
4.3 g
Calorii
411.5 kJ /
98.3 kcal
Grăsimi
2.5 g
Fibre
7.9 g
Grăsimi saturate
0.3 g
Carbohidrați
22.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePasztet z kaczki z żurawiną
2 h 15 min
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3 h 30 min
Pasztet z cukinii
1 h 45 min
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1 h 30 min
Jajka w szarym sosie
40 min
Crème fraîche
16 h 10 min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1 h
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 min
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7 h 40 min