Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Gofres veganos con espinacas
Prep 15 min.
Total 30 min.
8 raciones
Ingrediente
-
de bebida de soja320 g
-
de harina de trigo250 g
-
de levadura química en polvo1 ½ cucharaditas
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)30 g
-
de zumo de limón½ cucharadita
-
de sal4 pellizcos
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
diente de ajo1
-
hojas de albahaca fresca6
-
de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas240 g
-
de tomates secos en aceite (escurridos), en trozos100 g
-
de pipas de calabaza10 g
-
de pipas de girasol10 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
342 kcal /
1431 kJ
Proteine
14.9 g
Grăsimi
12 g
Carbohidrați
91 g
Fibre
12.9 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Sodiu
499 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 151
37 rețete
Spania
Spania
