Verduras fermentadas en conserva
TM6

Verduras fermentadas en conserva

5.0 (2 ratings)

Ingrediente

  • 950 g de agua
  • 3 hojas de laurel secas
  • 3 ramitas de tomillo fresco
  • 3 ramitas de romero fresco
  • 1 cucharadita colmada de semillas de cilantro
  • 20 g de sal
  • 1 cucharadita de granos de pimienta variada
  • 180 g de ramilletes de coliflor pequeños
  • 90 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
  • 90 g de ramilletes de brócoli pequeños
  • 30 g de zumo de limón

Valori nutritive
per 3 tarros
Calorii
586 kJ / 140 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
30.2 g
Grăsimi
2 g
Grăsimi saturate
0.5 g
Fibre
9.2 g
Sodiu
7933.1 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate