Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.5 6 ratings

Prep 15 min.

Total 35 min.

4 porce

Ingrediente

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 17 mg

Proteine 6 g

Calorii 1338 kJ / 319 kcal

Grăsimi 32 g

Fibre 7 g

Grăsimi saturate 22 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Příběhy chutí II. 18 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lněné bezlepkové pečivo

1 h

Datlovo-ořechové kuličky

20 min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 min

Halloweenské mléčné bulky

5 h

Mini burgery

2 h 40 min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

Fermentovaná mrkev

60 h 30 min

Halloweenské náhrobky

1 h 15 min

Veganská liptovská pomazánka

12 h 10 min

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45 min

Kosmetické posilovací želé

1 h

Afișare toate