Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

4.2 33 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 Portionen

Ingrediente

Nektarinen reif, in Stücken
200 g
200 g Mango, reif, in Stücken
Vanillezucker, selbst gemacht
10 - 20 g
Granolapulver
100 g
Milch
400 g
400 g Hafermilch
Obst (z. B. Erdbeeren, Heidelbeeren, Aprikosen, Himbeeren), in mundgerechten Stücken
150 g
Ahornsirup (opțional) zum Beträufeln

Honig, flüssig, zum Beträufeln

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 15 g

Calorii 2008 kJ / 479 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 10 g

Carbohidrați 72 g

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