Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 130 g Dinkel
- 130 g Haferflocken, zart
- 50 g Sesam
- 40 g Leinsamen
- 40 g Sonnenblumenkerne
- 1 ½ TL Salz
- 400 g Wasser
- 50 g Öl
- Valori nutritive
- per 1 Stück
- Calorii
- 548 kJ / 131 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 10 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 3.1 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Nizza-Salat
40 dk
Greek Wraps
25 Min
Hot Dog to go
30 Min
Salzstangen
2h
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35 dk
Wraps mit Chilifüllung
2 Std. 30 Min
Flammküchlein
1 godz. 20 min
Linsenfrikadellen
1sa
Gemüsepuffer mit Lachstopping
40 dk
Überbackenes Brot - blitzschnell fertig
15 Min
Crostini mit Tomate
25 Min
Croque Monsieur
20 Min