Couronne de légumes aux graines de courge

Couronne de légumes aux graines de courge

4.7 33 evaluări

Prep 30 min.

Total 1h 20 min.

4 portions

Ingrediente

La pâte brisée

250 g de farine de blé
125 g de beurre légèrement mou, coupé en dés de 1 cm de côté
1 jaune d'œuf
1 c. à café rase de sel
20 g de graines de sésame noir
70 g d'eau

La garniture

2 gousses d'ail pelées et dégermées
100 g d'oignon pelé et coupé en morceaux de 1 cm (1 gros)
150 g de carotte coupée en morceaux de 1 cm (1 grosse)
250 g de chou blanc coupé en petits morceaux (environ ¼ de chou)
50 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
150 g d'emmental râpé

150 g de comté, râpé
1 jaune d'œuf mélangé avec un peu d'eau
2 c. à soupe de graines de courge

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 16 g

Calorii 2436 kJ / 586 kcal

Grăsimi 41 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saveurs Thermomix® n°15 65 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 min.

Quiche au saumon fumé et aux artichauts

50 min.

Quiche aux poireaux et reblochon

1h

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

40 min.

Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan

30 min.

Tatin de betterave au balsamique et chèvre frais

1h 15 min.

Tarte rustique potimarron, chèvre et noix

35 min.

Pizza à pâte rouge avec burrata, aubergines et courgettes sautées

3h 45 min.

Clafoutis aux épinards et aux pignons

1h 10 min.

Pizza au saumon

1h 15 min.

Tourte aux blettes et aux pignons de pin

1h 50 min.

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1h

Afișare toate