Dispozitive și accesorii
Bolo de couve-flor e amendoim
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
1 Receita completa
Ingrediente
-
água500 g
-
couve-flor só os floretes250 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal40 g
-
leite160 g
-
farinha tipo 55220 g
-
ovos3
-
óleo de amendoim mais q.b. p/ untar50 g
-
sal fino1 ½ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
100 g queijo Emmental, cortado em cubos (1,5 cm aprox.)queijo flamengo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)100 g
-
fermento em pó p/ bolos (15 g aprox.)1 c. sopa de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Receita completa
Sodiu
3.4 mg
Proteine
84 g
Calorii
9112 kJ /
2178 kcal
Grăsimi
118 g
Fibre
14 g
Grăsimi saturate
36 g
Carbohidrați
200 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Momentos de partilha
15 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEmpanada Catalã
2h
Bola rápida de carne
55 min.
Baguetes
15h
Muffins de legumes e salmão fumado
45 min.
Folar de carnes
2h 20 min.
Scones de queijo cheddar e azeitonas
25 min.
Empanadas vegetarianas
1h 10 min.
Calzone de legumes
1h
Piza Big Mac
1h 30 min.
Bola de carne
1h 20 min.
Fritatas individuais com cebolo
50 min.
Focaccia de sardinha
1h 20 min.