Kunterbunte Frühstücksgläser

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.7 173 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

4 Portionen

Ingrediente

Banane (ca. 100 g), in Stücken
1
Honig
30 g
Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
500 g
Granatapfelkerne
80 g
Chiasamen
20 g
Zitronensaft frisch gepresst
10 g
Kiwi geschält, in Scheiben
100 g
Äpfel in Scheiben
100 g
Leinsamen
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 62 mg

Proteine 12 g

Calorii 974 kJ / 233 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 5.3 g

Grăsimi saturate 4.5 g

Carbohidrați 29 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 19 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Eier orange färben

55 Min

Pochierte Eier

15 Min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 Min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 Min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 Min

Möhren-Käse-Bagels

2 Std. 25 Min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Buttermilch-Waffeln

30 Min

Frühstückshörnchen

1 Std. 20 Min

Eier rotbraun färben

55 Min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 Min

Blaubeer-Bananen-Bowl

10 Min

Afișare toate