Crema ai funghi e semi di girasole

Crema ai funghi e semi di girasole

4.0 22 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 porzioni

Ingrediente

100 g di semi di girasole sciacquati
260 g di acqua
10 g di vino bianco (opțional)
100 g di funghi champignon freschi a metà o in quarti
50 g di olio di oliva
60 g di scalogno a metà
¼ - ½ cucchiaino di sale
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
10 g di salsa di soia (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 257.3 mg

Proteine 4.8 g

Calorii 445.8 kJ / 106.5 kcal

Grăsimi 7.5 g

Fibre 16.7 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 5.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Di stagione 14 rețete
Italia

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Burger di quinoa e ketchup giallo

2 Std.

Minestra sudicia

5 Std.

Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote

45 Min

Salsa fagioli e feta

10 Min

Salsa borracha messicana

25 Min

Salsa di birra al formaggio

Keine Bewertungen

Salsa aurora (besciamella al pomodoro)

15 Min

Panna vegetale

6 Std. 10 Min

Salsa gravy (TM6)

20 Min

Sopa de Ajoblanco

10 Min

Salsa olandese

Keine Bewertungen

Tzatziki

20 Min

Afișare toate