Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
Prep 10 min.
Total 10 min.
6 raciones
Ingrediente
-
1 manzana lavada, sin pepitas y en cuartos
-
1 pera lavada, sin pepitas y en cuartos
-
1 limón pelado sin nada de parte blanca ni pepitas
-
1 plátano en trozos
-
2 - 3 tallos de apio en trozos
-
150 g lechuga romana en trozos
-
100 g de espinacas baby frescas
-
250 g de agua muy fría
-
½ cucharadita de sal
-
250 g de cubitos de hielo
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
1.3 g
Calorii
164 kJ /
39 kcal
Grăsimi
0.3 g
Fibre
2.2 g
Carbohidrați
7.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revitalízate
10 rețete
Spania
Spania
Smoothies y zumos
12 rețete
Spania
Spania
Smoothies y zumos
12 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Cóctel de granada
5 Min
Rompope
1 Std. 30 Min
Ponche de adviento
15 Min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 Min
Licor de chocolate y café
50 Min
Licor de caramelos
20 Min
Negroni
5 Min
Piña-mango colada
5 Min
Granizado de melón
5 Min
Cóctel Rossini
5 Min
White Russian
5 Min
Margarita de jalapeño
10 Min