Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

4.6 65 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 raciones

Ingrediente

15 g de jengibre fresco
4 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni semillas
300 g de piña fresca
1 yogur natural desnatado
100 g de cubitos de hielo
15 g de azúcar (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 2.6 g

Calorii 435 kJ / 104 kcal

Grăsimi 0.4 g

Fibre 2.8 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revitalízate 10 rețete
Spania

Smoothies y zumos 12 rețete
Spania

Smoothies y zumos 12 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Café Dalgona bombón

10 min.

Chocolate santafereño

10 min.

Jugo rosa de toronja y fresa

10 min.

Mojito de fresas

5 min.

Granizado de piña y leche de coco

5 min.

Granizado de café capuchino

5 min.

Crema de café

5 min.

Granizado de café y leche condensada

5 min.

Frappé de capuchino exprés

5 min.

Mojito de fresas sin alcohol

5 min.

Sorbete de limón con cava

5 min.

Una sensación verde

15 min.

Afișare toate