Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

4.6 66 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 raciones

Ingrediente

15 g de jengibre fresco
4 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni semillas
300 g de piña fresca
1 yogur natural desnatado
100 g de cubitos de hielo
15 g de azúcar (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 2.6 g

Calorii 435 kJ / 104 kcal

Grăsimi 0.4 g

Fibre 2.8 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revitalízate 10 rețete
Spania

Smoothies y zumos 12 rețete
Spania

Smoothies y zumos 12 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mojito

5 min.

Daiquiri de fresas

5 min.

Daiquiri

5 min.

Cóctel pisco sour

10 min.

Licor de crema de whisky

2h 5 min.

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 min.

Granizado de fresa y vino rosado

10 min.

Karaoke cóctel

10 min.

Infusión de canela

45 min.

Coronel

5 min.

Shake de proteína pre/post workout keto

10 min.

Lassi de mango

5 min.

Afișare toate