Dispozitive și accesorii
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
Prep 20 min.
Total 40 min.
2 porcje
Ingrediente
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka oleju
-
500 g wody plus 1 łyżka
-
300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
-
500 g cukinii
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
2 łodyżki kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 ząbek czosnku
-
20 g sosu sojowego
-
20 g miodu, płynnego
-
5 g białego octu winnego5 g octu ryżowego
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka czarnuszki
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
42 g
Calorii
1247 kJ /
298 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
3.5 g
Carbohidrați
15 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Katalog świąteczny
25 rețete
Polonia
Polonia
LEKKIE KOLACJE I
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateŚwiąteczna szynka peklowana
170h 20 min.
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35 min.
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30 min.
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 min.
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 min.
Burgery z łódeczkami z batatów
1h 40 min.
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1h
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 min.
Satay z sosem orzechowym
1h 55 min.
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 min.
Pieczona szynka (kulka)
50h