Dispozitive și accesorii
Gofre vegane cu sos de ciocolată
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 porții
Ingrediente
Aluatul de gofre
-
făină250 g
-
zahăr brun50 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
praf de copt1 ½ linguriță
-
ulei de floarea soarelui20 g
-
băutură de migdale300 g
Sosul de ciocolată
-
ciocolată amăruie, 70% cacao tăiată bucăți120 g
-
băutură de migdale75 g
-
ulei de floarea soarelui pentru uns aparatul de făcut gofre
-
fulgi de migdale30 g
-
fructe proaspete, diferite (de ex. afine, felii de portocale, banane, căpșune)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
143 mg
Proteine
10 g
Calorii
1376 kJ /
329 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
9.5 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
54 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mâncăm sănătos vol. II
10 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBudincă de griș
15 min.
Tiramisu
5h 20 min.
Budincă din griș
20 min.
Înghețată de alune
10h 20 min.
Înghețată de ciocolată
12h
Budincă-cremă de vanilie
15 min.
Papanași
45 min.
Înghețată de fructe
5 min.
Spumă de fructe
10 min.
Înghețată de vanilie
12h
Budincă-cremă de ciocolată
1h 20 min.
Rizogalo (Budincă grecească de orez)
1h 10 min.