Dispozitive și accesorii
Gofre vegane cu sos de ciocolată
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 porții
Ingrediente
Aluatul de gofre
-
făină250 g
-
zahăr brun50 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
praf de copt1 ½ linguriță
-
ulei de floarea soarelui20 g
-
băutură de migdale300 g
Sosul de ciocolată
-
ciocolată amăruie, 70% cacao tăiată bucăți120 g
-
băutură de migdale75 g
-
ulei de floarea soarelui pentru uns aparatul de făcut gofre
-
fulgi de migdale30 g
-
fructe proaspete, diferite (de ex. afine, felii de portocale, banane, căpșune)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
143 mg
Proteine
10 g
Calorii
1376 kJ /
329 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
9.5 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
54 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mâncăm sănătos vol. II
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCheesecake la pahar
4h
Desert rapid cu căpșune
5 min.
Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete
45 min.
Mascarpone cremos cu mere caramelizate
30 min.
Prăjitură cu cremă de lămâie
40 min.
Prăjitură cu afine
1h
Tiramisu
5h 20 min.
Macarons cu căpșune
2h 30 min.
Baklava Cheesecake
3h 30 min.
Înghețată pe băț, cu căpșune
12h 15 min.
Pandișpan cu portocale roșii și Campari, la aburi
1h 45 min.
Tort de afine cu cremă de brânză și budincă de lămâie
6h