Dispozitive și accesorii
Gofre vegane cu sos de ciocolată
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 porții
Ingrediente
Aluatul de gofre
-
făină250 g
-
zahăr brun50 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
praf de copt1 ½ linguriță
-
ulei de floarea soarelui20 g
-
băutură de migdale300 g
Sosul de ciocolată
-
ciocolată amăruie, 70% cacao tăiată bucăți120 g
-
băutură de migdale75 g
-
ulei de floarea soarelui pentru uns aparatul de făcut gofre
-
fulgi de migdale30 g
-
fructe proaspete, diferite (de ex. afine, felii de portocale, banane, căpșune)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
143 mg
Proteine
10 g
Calorii
1376 kJ /
329 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
9.5 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
54 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mâncăm sănătos vol. II
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePapanași fierți, cu sos de fructe de pădure
1h
Cornulețe fragede
1h
Tiramisu
5h 20 min.
Coroniță de pavlova cu coulis de zmeură, smochine și rodii
6h
Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom
9h
Înghețată de vanilie
12h
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1h 50 min.
Plăcintă cu mere și coacăze negre
2h
Negrese cu ciocolată amăruie
1h 55 min.
Înghețată cu biscuiți și smochine, la pahar
10h 30 min.
Bundt de turtă dulce
1h 40 min.
Vulcan de ciocolată
2h