Schweinekoteletts sous-vide, karamellisierte Birnen und Schokoladensauce

Schweinekoteletts sous-vide, karamellisierte Birnen und Schokoladensauce

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Prep 30 min.

Total 3h

4 Portionen

Ingrediente

Sous-vide Schweinekoteletts

Wasser
1400 g
Zitronensaft frisch gepresst (siehe Tipp)
30 g
Schweinekoteletts, ohne Knochen à 200 g (ca. 3 cm dick)
4
Salz
8 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
8 Prisen
Rosmarin, frisch
2 Zweiglein
Knoblauchzehen der Länge nach halbiert
2
Olivenöl
2 TL

Schokoladensauce und karamellisierte Birnen

Zartbitterschokolade (70 % Kakaoanteil) in Stücken
70 g
Balsamico-Essig
10 g
Wasser
25 g
Butter
2 EL
brauner Zucker
1 EL
Birnen entkernt, geschält, längs in 8 Spalten geschnitten
2
brauner Rum (opțional)
2 - 3 EL
Salz
1 - 2 Prisen
Öl zum Braten
1 EL

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 328 mg

Proteine 46 g

Calorii 1923 kJ / 459 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 19 g

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