Rindsfiletsteak sous-vide mit Melanzanigemüse

Rindsfiletsteak sous-vide mit Melanzanigemüse

4.7 22 evaluări

Prep 20 min.

Total 2h 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Wasser etwas mehr zur Kühlung
1400 g
Zitronensaft frisch gepresst (siehe Tipp)
30 g
Rinderfilet (Rindslungenbraten) (4 x 200 g, Dicke 3 cm)
800 g
Salz
6 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
4 Prisen
natives Olivenöl extra
2 EL
Zwiebeln in Spalten
200 g
natives Olivenöl extra
30 g
Melanzani in Stücken (2 cm)
250 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 204 mg

Proteine 42 g

Calorii 1611 kJ / 385 kcal

Grăsimi 22 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sous-vide 20 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steak Burgers

1h 10 min.

Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln

3h

Leberkäse-Hotdogs

20 min.

Ripperl in Paradeiser-Chili-Sauce

1h 30 min.

Pastitsio - Makkaroniauflauf mit Faschiertem

1h 30 min.

Rippchen mit Süß-Sauer-Sauce

40 min.

Grünes Thai-Curry mit Zitronengras-Reis

1h 15 min.

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

2h

Slow Cooking Lammcurry mit Gurken-Minz-Couscous

9h

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3h

Brathendl nach peruanischer Art mit Salsa Verde und Avocadosalat

7h 30 min.

Irish-Stout-Beef (Irland)

1h 15 min.

Afișare toate