
Dispozitive și accesorii
Muffin integral de plátano con arándanos
Prep 10 min.
Total 45 min.
12 unidades
Ingrediente
-
de plátano maduro en trozos de 2 cm220 g
-
huevo1
-
de azúcar moreno120 g
-
de aceite de girasol120 g
-
de harina integral140 g
-
de leche de almendras60 g
-
de zumo de limón1 cucharadita
-
de sal1 pellizco
-
de arándanos rojos deshidratados30 g
-
de levadura química en polvo15 g
Valori nutritive per 1 unidad
Calorii
196 kcal /
823 kJ
Proteine
2.3 g
Grăsimi
10.8 g
Carbohidrați
24.8 g
Fibre
1.9 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Sodiu
0.1 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 148
35 rețete
Spania
Spania