Muffin integral de plátano con arándanos

Muffin integral de plátano con arándanos

4.5 97 evaluări
Prep 10 min.
Total 45 min.
12 unidades

Ingrediente

  • de plátano maduro en trozos de 2 cm
    220 g
  • huevo
    1
  • de azúcar moreno
    120 g
  • de aceite de girasol
    120 g
  • de harina integral
    140 g
  • de leche de almendras
    60 g
  • de zumo de limón
    1 cucharadita
  • de sal
    1 pellizco
  • de arándanos rojos deshidratados
    30 g
    30 g de pasas
  • de levadura química en polvo
    15 g

Valori nutritive per 1 unidad

Calorii 196 kcal / 823 kJ
Proteine 2.3 g
Grăsimi 10.8 g
Carbohidrați 24.8 g
Fibre 1.9 g
Grăsimi saturate 1.5 g
Sodiu 0.1 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate